अविनाभाव आँठकाँठ किले जोर्नी कुटुम्बेरी को २ गाँसो ग्रन्थि तेह्रदिने बन्धनग्रन्थि मर्म योजना लागु लागुभागु सन्धिस्थल सन्नी सेतु सेतु अठिँगर/अठिङर/अठिङ्गर